知ってますか？ミルクの栄養素

竹内冨貴子先生のミルクメッセージ ミルクはお母さんの強い味方

働き盛りのご主人の外食や、お子さんの間食、娘さんの無理なダイエットなど乱れがちなご家族の食生活。お母さんにとって、家族の健康はとても心配ですね。そこでオススメなのが、実は牛乳なんです。牛乳には豊富な栄養素がバランスよく含まれていて、カロリー（エネルギー）もあまり高くありません。栄養が豊富で、手軽に飲める牛乳のこと。このホームページでじっくりと解説していきます。竹内冨貴子先生