牛乳・乳製品利用料理コンクール
《ごあいさつ》

このコンクールは、牛乳・乳製品をもっと料理に利用し、さらに豊かな食生活を築いていただくため、関係機関、団体と連携して毎年開催し、今年で31回目となります。 今年度も道内各地の方々から、総計230点ものアイディア料理をご応募いただきました。
9月30日(木)に行われた北海道大会では、書類審査で選ばれた20点の作品が実演され、「おいしさ」「アイディアの斬新さ」「誰でも作れる普及性」を競いました。
たくさんのご応募、誠にありがとうございました。

平成22年10月
北海道牛乳普及協会
ホクレン農業協同組合連合会


集合写真 審査風景


北海道大会 成績一覧

北海道知事賞(最優秀賞)帯広市 若林弘江 ごぼうの佃煮 バター風味

作り方
  • ごぼうは皮を軽くこそげて斜め薄切り、昆布はサッと洗い細切りにする。
  • 圧力鍋に(1)とAを入れて、約10分加熱する。
  • 火を止めてから、B、かつおぶしを加えて、全体に絡める。

補足 【普通の鍋でつくる場合】
  • ごぼうを厚さ1mm~1.5mmの斜め薄切りにし、昆布は細切りにする。
  • 鍋に(1)とAと酢少々を入れ、ふたをしないで、煮汁がなくなるまでかき混ぜながら煮る。
  • 火を止め、B、かつおぶしを加え、全体的に絡める。

ポイント
  • ごぼうは切った後水にさらさない。
  • 牛乳が入ることにより、味に深みが増す。
  • 煮汁をかつおぶしに吸わせ、全て食べきる。
  • 圧力鍋で調理したほうが、ごぼうが軟らかく仕上がるのでおすすめ。
  • 普通の鍋で作る場合は、ごぼうを薄めに切る。

材料(4人分)[所要時間:30分]


ごぼう… 2本
昆布… 3cm×40㎝ 1枚

 ┌牛乳… 200ml
 ├酒… 大さじ2
A┼みりん… 大さじ2
 ├みそ… 大さじ1
 └砂糖… 大さじ2

B┬しょうゆ… 大さじ1 1/2
 └バター… 15g

かつおぶし… 2~3パック(約6~9g)

北海道教育委員会教育長賞 北海道網走南ヶ丘高等学校3年	片山未稀 長いmowピザ

作り方
  • 長いもは適当な大きさに切ってゆでる。ゆでたら水気をきって、しっかりつぶす。
  • (1)にグラニュー糖を加え、牛乳を少しずつ分けて加えて混ぜ、電子レンジで温める。
  • 80℃くらいに温まったら、片栗粉を加えて混ぜる。
  • フライパンに油をひき、(3)を焼く。焼けたら裏返して、サラミとチーズをのせ、蓋をしてチーズが溶けるまで焼く。
  • Aでソースをつくり、お好みでトッピングする。

ポイント
  • 牛乳を加えた後に80℃まで温める。
  • 生地はカリッとなるまで焼く。

材料(4人分)[所要時間:50分]


長いも… 450g
グラニュー糖… 大さじ1
牛乳… 200ml
片栗粉… 100g

サラダ油… 大さじ4

サラミ… 20枚
ピザ用チーズ… 150g

 ┌バジルソース… 適量
A┼タバスコ… 適量
 └黒こしょう… 少々


北海道牛乳普及協会会長賞 函館市 松本萬里子 洋風しそ巻き

作り方
  • 青じそは茎をとって洗い、水気をふきとる。
  • くるみは粗みじん切りにする。
  • ボウルにAと牛乳を入れてよく混ぜ、くるみを加える。
  • 青じその葉の裏に(3)を適量のせて巻き、竹串に5個ずつ刺す。
  • 160~170℃の油で揚げ、上下を返して色良く揚げる。

ポイント
  • 青じその色が悪くならないように短時間で手早く揚げる。
  • くるみの代わりに白炒りごまでも良い。

材料(4人分)[所要時間:30分]


青じそ(大)… 60枚

 ┌スキムミルク… 1/2カップ
A┼上新粉… 1/2カップ
 ├みそ… 1/2カップ
 └三温糖… 1/2カップ

牛乳… 50ml
くるみ… 40g
揚げ油… 適量



優秀賞(順不同)
岩 本  優 美 (北海道北広島西高等学校 3年) セサ・ミルじゃがスティック
渡 部  沙 織 (酪農学園大学 4年) カレーミルクリゾットのコロッケ
水 越    彩 (北海道文教大学 4年) クリーミーてりチキ
玉 川  明 子 (札 幌 市) 牛乳ごはんで長芋の焼きおにぎり
名 取  裕 子 (当 別 町) にこごり風ミルク寄せ
星 野  順 子 (苫小牧市) じゃがいものゼリー
金 子    睦 (釧 路 市) さわやかミルクてんゼリー♪

優良賞(順不同)
早 坂  萌 美 (北海道大麻高等学校 3年) 和風ムース層
吉 村  美 佑 (清尚学院高等学校 3年) 函館名物☆イカ泳ぎ
佐 藤  浩 司 (北海道大野農業高等学校 3年) ミルタマスープ
佐 藤  あゆ美 (釧路短期大学 1年) 焼のり&カッテージチーズのニョッキ クリームソース ~ ホエードリンクも添えて
小 田  芳 子 (札 幌 市) チーズ入りおからロール
松 尾  敏 子 (札 幌 市) 牧場の緑奴
船 橋  啓 子 (北広島市) ち~じゃが昆布巻き 北海道仕立て
小 出  厚 子 (鹿 部 町) 早春ういろう
長 原  真智子 (栗 山 町) 厚あげのサンドイッチ チーズドレッシングのせ
宿 田  恵 子 (更 別 村) 栄養満点はるちゃんまき

※上記、優秀賞・優良賞の順番は、点数とは関係ありません。
※敬称略



上位10作品のレシピを紹介した牛乳・乳製品利用料理コンクール北海道大会作品集『MILKCOOKING』をご希望の方は北海道牛乳普及協会までお問い合わせください。北海道牛乳普及協会 TEL 011-222-0233 FAX 011-222-0228


主 催:北海道牛乳普及協会  ホクレン農業協同組合連合会
共 催:社団法人札幌消費者協会
後 援:農林水産省、 独立行政法人農畜産業振興機構、 (社)日本酪農乳業協会、
    北海道、 札幌市、北海道教育委員会、 (社)北海道栄養士会

審査員長 長 沼 洋 招  光塩学園調理製菓専門学校 副校長
審査員  山 部 秀 子  (社)北海道栄養士会 会長
審査員  出 納 明 子  料理研究家
審査員  星 澤 幸 子  クッキングキャスター