知ってますか?ミルクの栄養素

使う:お子様レシピ2 バナナキャロットミルク

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バナナキャロットミルク

成長期のお子様に栄養たっぷりおやつレシピ。

<4人分>

バナナ
・・・大1本
にんじん
・・・1/2本

※A

牛乳
・・・250ml
レモン汁
・・・大さじ2
はちみつ
・・・大さじ1
黒糖
・・・小さじ1

成長期のお子様に栄養たっぷりおやつレシピ。

  1. バナナは皮をむきひと口大に、にんじんは皮をむき薄切りにする。
  2. ミキサーに(1)とAを入れ、ジュースにする。

バナナキャロットミルクの栄養バランス

成長期のお子様に栄養たっぷりおやつレシピ。

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